Die Warmsteinmassage – auch bekannt als Hot‑Stone‑Massage – ist eine wohltuende Form der Wärmetherapie, bei der erwärmte Basaltsteine gezielt auf den Körper gelegt und sanft über die Haut geführt werden. Die Steine werden zuvor in einem Wasserbad auf etwa 60 °C erhitzt, sodass sie ihre intensive Wärme gleichmäßig abgeben können
Ziel dieser Behandlung ist die tiefe Entspannung der Muskulatur durch Wärme. Die warmen Steine gleiten über die geölte Haut, während verschiedene Körperpartien abwechselnd sanft und kräftiger massiert werden. Die Wärme dringt tief ins Gewebe ein, fördert die Durchblutung, löst muskuläre Verspannungen, regt den Lymphfluss an und unterstützt die Versorgung des Bindegewebes.
Die beruhigende Wirkung der Warmsteinmassage kann zudem Herz und Kreislauf entlasten, Schlafstörungen lindern und stressbedingte Symptome deutlich verbessern.
Dauer: 25 Minuten
Preis: 48 Euro