Kochkurs zur Ernährungsumstellung auf pflanzenbasierte Vollwertkost

Fesselnde Vorträge: „Nach dem Fasten ist vor dem Fasten“ und „Emotionales Essen“

In den beiden fesselnden Vorträgen „Nach dem Fasten ist vor dem Fasten“ und „Emotionales Essen“ wird Frau Wagner auf anschauliche und praxisnahe Weise die wesentlichen Aspekte einer **gesunden Alltagsernährung** erläutern und den Einfluss von Emotionen auf unser Essverhalten aufzeigen. Hierbei erwarten Sie zahlreiche praktische Tipps und Tools für eine nachhaltige **Ernährungsumstellung im Alltag**, die auch in einem Kochkurs behandelt werden können.

Diese Vorträge sind eine ideale Ergänzung zu einem Aufenthalt in unserer Privatklinik Schloss Warnsdorf und unterstützen Sie dabei, die gelernten Prinzipien in Ihr Leben zu integrieren. Erfahren Sie mehr über die Bedeutung von Nährstoffen und wie Sie Ihr Wohlbefinden steigern können. Das Erlernte wird auch in unseren Kochkursen behandelt.

Mitmach-Kochkurs mit Ebba Wagner: Praxisnahe Ernährungsumstellung

Für diejenigen, die noch tiefer in die Welt der gesunden Ernährung eintauchen möchten, bietet unser wöchentlicher **Mitmach-Kochkurs mit Frau Wagner** die Möglichkeit, köstliche **pflanzenbasierte und vollwertige Rezepte** zuzubereiten. Der Fokus liegt auf Gerichten, die auch nach Ihrem Aufenthalt in der Klinik Schloss Warnsdorf schnell und unkompliziert in den Alltag integriert werden können.

Während des Kochens wird Frau Wagner Ihnen wertvolle Tipps und Tricks verraten, um eine ausgewogene und nährstoffreiche Ernährung zu verwirklichen, und sie steht bereit, um Ihre persönlichen Fragen rund um das Thema gesunde Ernährung zu beantworten. Der Kurs eignet sich sowohl für Fastende als auch für Nicht-Fastende und bietet eine hervorragende Gelegenheit zur Teilnahme an einem Kochkurs.

Lassen Sie sich inspirieren und entdecken Sie die Vielfalt der Vollwertkost!