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Unser KochbuchSollten Sie nicht fasten d%u00fcrfen oder wollen, genie%u00dfen Sie unsere gute, gesunde K%u00fcche mit regionalen und saisonalenProdukten, die viele Vitamine, Spurenelemente, Mineralienund Vitalstofe enthalten. In diesem Fall ist eine Reduktionskost m%u00f6glich, gern in Kombination mit Intervallfasten. Auchweitere spezielle Di%u00e4ten wie Basenfasten und Scheinfastenbieten wir an. Auf Wunsch k%u00f6nnen Ihre Gerichte vegetarischzubereitet werden. Das Interesse an speziellen Kostformen nimmt stetig zu. Allgemeine Beratungen %u00fcber Ern%u00e4hrungsgrundlagen gibt esin Form von %u00e4rztlichen Vortr%u00e4gen und durch unsere Oecotrophologin, die einmal pro Woche eine praktischeLehrk%u00fcche anbietet. M%u00f6chten Sie N%u00e4heres f%u00fcr Ihre Ern%u00e4hrungbei eventuell bestehenden Krankheiten erfahren, nutzen Siegerne die Einzelberatungen von unseren Ern%u00e4hrungsmedizinerinnen oder unserer Oecotrophologin. Zus%u00e4tzlich zur %u00e4rztlichen Besprechung der Diagnosen k%u00f6nnen viele praktische Tipps zur Ern%u00e4hrungszubereitungbei allen Befunden gegeben werden. Fasten und genie%u00dfen %u2013 wie passt das zusammen?W%u00e4hrend des Fastens genie%u00dfen Sie die besondereLeichtigkeit Ihres K%u00f6rpers und es stellt sich meisteine gro%u00dfe Ruhe ein. Die Sinnesqualit%u00e4ten werdendeutlich gesteigert: Den Geruch einer Scheibe Brotoder eines Apfels werden Sie nach dem Fastenganz neu erleben, ein einfaches Essen erscheintdem Fastenbrechenden als Festmahl. Nach demFasten kehren Sie ohne M%u00fche zu naturbelassenenNahrungsmitteln und kleineren Portionen zur%u00fcck %u2013und genie%u00dfen das gesunde Essen. Wir unterst%u00fctzen Sie dabei mit vielen Tipps undAnregungen f%u00fcr die Ern%u00e4hrung nach dem Fasten,kalorienreduziertem Essen sowie diversen Di%u00e4tformen. Sie bekommen eine sehr gute Grundlagef%u00fcr eine selbstbestimmte Auswahl, Zusammenstellung und Zubereitung Ihrer Lebensmittel. Freuen Sie sich auch auf viele Rezepte f%u00fcr Fastensuppen und kalorienreduzierteSpeisepl%u00e4ne. %u201eFasten & Genie%u00dfen%u201c Sie k%u00f6nnen das Buch bei uns in Schloss Warnsdorf f%u00fcr 19,90 %u20ac direkt an der Rezeption erwerben oder es telefonisch unter 04502/840-0(zzgl. Verpackung und Versand) bestellen.1517